Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 setembro 2023
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73,5 kg
Perdidos até agora: 20,3 kg.
Ainda faltam: 19,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1476 kcal
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Gord: 42,07g | Prot: 59,31g | Carbs: 214,82g.
Café da Manhã: La Serenísima Leche Descremada, La Serenísima Dulce de Leche Clásico, Criollitas Galletitas de Agua, 9 de Oro Bizcochos Agridulces. Almoço: Berenjenas en Escabeche, Zapallo Hervido, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Mayonesa, Pan Blanco, Filete de Res, Berenjenas en Escabeche, Carrefour Pan Mignon. Jantar: Arroz Blanco. Lanches/Outros: Aires de Lujan Mini Pastafrola. mais...
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1938 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 41 minutos, Descansar - 15 horas e 19 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de juliatrev
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