Jornal de Gutenmorgen54, 27 set 23

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help me to loose it g
God

52,0 kg Perdidos até agora: 0 kg. Ainda faltam: 1,2 kg. Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

Visualizar Calendário de Dieta, 27 setembro 2023:

356 kcal

Gord: 16,72g | Prot: 37,39g | Carbs: 10,96g. Café da Manhã: Egg White . Almoço: Alpine Fresh Blueberries. Jantar: Private Selection Top Sirloin Steak. mais...

1648 kcal

Exercício: Correr (Jogging) - 8/kph - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...

Ganhando 0,0 kg por Semana

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