Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 setembro 2023
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57,8 kg
Perdidos até agora: 0,3 kg.
Ainda faltam: 3,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2032 kcal
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Exercício:
Cozinhar - 1 hora, Trabalho de Escritório - 9 horas, Nadar (Lento) - 25 minutos, Dirigir - 2 horas, Abdominal - 20 minutos, Dormir - 8 horas, Descansar - 3 horas e 15 minutos. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de ✨Sab20140✨
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