Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 setembro 2023
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98,0 kg
Perdidos até agora: 9,6 kg.
Ainda faltam: 8,0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1391 kcal
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Gord: 56,91g | Prot: 101,88g | Carbs: 117,02g.
Café da Manhã: Dinkelbrot, Ei, Gut & Günstig Streichzart. Almoço: Saladinettes Balsamico Salat-Dressing, Gut & Günstig Herzhafter Kartoffelsalat mit Essig-Öl-Dressing, Florette Fein & Pikant, Aldi Rindersteak. Jantar: Essiggurken, Milbona Bio Bergkäse, Gekochtes Ei, Dinkelbrot, Edeka Geflügelsalami, Gut & Günstig Streichzart. Lanches/Outros: Milsani High Protein Joghurt-Erzeugnis Himbeere-Granatapfel. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Schnuurz
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