Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 setembro 2023
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63,1 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg.
Ainda faltam: 5,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1407 kcal
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Gord: 61,13g | Prot: 44,65g | Carbs: 170,22g.
Café da Manhã: Коломенское Батон Нарезной, Lenesa_Sport Оладьи на Кефире, Кофе, Мёд, Вернер Колбаса Сырокопченая Свиная. Almoço: Пряник, Зеленый Чай, Ермолино Пельмени с Говядиной. Jantar: Лента Голубцы с Мясом и Рисом . mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de YULA40
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