Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 setembro 2023
|
130 kg
Perdidos até agora: 6,9 kg.
Ainda faltam: 31 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2836 kcal
|
Gord: 156,03g | Prot: 88,27g | Carbs: 269,98g.
Café da Manhã: Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо, Помидоры, Белый Город Молоко 2,5%, Карат Сыр Творожный Виолетта с Креветками. Almoço: Белый Хлеб, Карат Сыр Творожный Виолетта с Креветками, Рассольник. Jantar: Шоколадная Страна Конфеты Ореховая Сказка, Рассольник, Сливочное Масло, Сыр, Белый Хлеб, Шоколадная Страна Конфеты Ореховая Сказка, Рассольник, Сливочное Масло, Сыр, Белый Хлеб. mais...
|
Perdendo 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Zozzik
|