Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 setembro 2023
|
44,4 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg.
Ainda faltam: 4,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1329 kcal
|
Gord: 68,99g | Prot: 30,36g | Carbs: 151,38g.
Almoço: Café, Ensalada de Pasta. Jantar: Consomé de Pollo. Lanches/Outros: Torrijas, Chocolate, Piña, Melón , Chucherías, Kinder Chocobon. mais...
|
|
1193 kcal
|
Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansar - 16 horas, Dormir - 7 horas. mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de papillonjeune
|