Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 setembro 2023
|
60,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1107 kcal
|
Gord: 32,21g | Prot: 54,91g | Carbs: 152,50g.
Café da Manhã: Семга Слабосоленая, Экомилк Сыр Творожный, Эко Хлеб Хлеб Бездрожжевой на Хмелевой Закваске, Большая Кружка Молоко 2,5%, Овсяная Каша на Воде. Almoço: Экомилк Сыр Творожный, Эко Хлеб Хлеб Бездрожжевой на Хмелевой Закваске, Вермишелевый Суп. Jantar: Болгарский Перец, Помидоры, Котлеты из Бедра , Картофель Айда Хо . Lanches/Outros: Greenfield Зеленый Чай, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%. mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de верочка1996
|