Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 setembro 2023
|
106,2 kg
Perdidos até agora: 5,8 kg.
Ainda faltam: 32,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1285 kcal
|
Gord: 53,95g | Prot: 57,16g | Carbs: 141,93g.
Café da Manhã: Нескафе Кофе Нескафе Голд, НЕВА Зефир Бело-Розовый, ВкусВилл Ветчина Свиная , Сыробогатов Творожный Сыр с Зеленью, Коломенское Хлеб Ароматный, Оливковое Масло, Яйцо. Jantar: Пятерочка Лук Репчатый, Сливочное Масло, Молоково Молоко 3,2%, Запеченная или Жареная Форель, Картошка Вареная. Lanches/Outros: Lay's Чипсы Рифленые со Вкусом Лобстера. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de •Tiska•
|