Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 setembro 2023
|
79,4 kg
Perdidos até agora: 28,6 kg.
Ainda faltam: 14,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1838 kcal
|
Gord: 74,86g | Prot: 65,34g | Carbs: 222,92g.
Café da Manhã: Greenola Морковь по-Корейски, Mr. Ricco Масло Подсолнечное, Шебекинские Макароны Отварные , Троекурово Шницель Куриный. Almoço: Greenola Морковь по-Корейски, Моя Цена Яйца, Яблоко, Mixbar Арахис в Глазури. Jantar: Гост Пломбир Шоколадный в Вафельном Стаканчике, White Phoenix Медовуха Гранат, Магнит Сыр Мраморный 45-50%. Lanches/Outros: Банан, Виноград. mais...
|
Perdendo 8,4 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de •Dar_ya•
|