Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 setembro 2023
|
83,9 kg
Perdidos até agora: 17,1 kg.
Ainda faltam: 13,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1063 kcal
|
Gord: 37,74g | Prot: 75,17g | Carbs: 104,90g.
Café da Manhã: Creme Le Mare Лосось Рубленый Подкопченный, Гриднев Хлеб 100% Ржаной на Закваске, Кофе (Растворимый), Alpro Кокосовое Молоко Barista, Ecopennata Высокобелковая Овсяная Каша "Дыня и Ананас". Almoço: Семейные Секреты Баклажаны Обжаренные с Овощами, Ромашкино Филе Голени Цыплёнка-Бройлера, Картофель Отварной. mais...
|
Perdendo 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de AsyaOsya
|