Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 setembro 2023
|
79,8 kg
Perdidos até agora: 33,2 kg.
Ainda faltam: 25,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2345 kcal
|
Gord: 110,10g | Prot: 85,15g | Carbs: 247,46g.
Café da Manhã: Кофе Латте, My Food Шоколадный Маффин, Кофе (из Молотых Зерен), Му-У Молоко Ультрапастеризованное 3,2%. Almoço: My Food Блинчики с Грибным Жульеном, My Food Куриное Филе в Соусе Лечо и Соба с Кунжутом. Jantar: Кофе Латте, My Food Печеночный Маффин с Яйцом и Сметанным Соусом и Картофельным Пюре. Lanches/Outros: My Food Яичный Скрембл С Зеленым Горошком И Тостом, Кофе Латте. mais...
|
Perdendo 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de HerbaFresca
|