Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 setembro 2023
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85,5 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg.
Ainda faltam: 20,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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900 kcal
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Gord: 33,30g | Prot: 53,27g | Carbs: 95,88g.
Almoço: Амур Хлеб Ржано-Пшеничный Простой Подовый, Global Village Кабачковая Икра, Картофель Тушеный с Мясом. Jantar: Пятерочка Груша Сезонная , Нолькалорий Сырники, Белый Город Молоко 2,5%, Сырный Дом Сыр Сулугуни, Ашан Шампиньоны, Макфа Спагетти Отварные. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de 13579065
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