Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 setembro 2023
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67,8 kg
Perdidos até agora: 15,2 kg.
Ainda faltam: 7,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1835 kcal
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Gord: 77,94g | Prot: 50,71g | Carbs: 251,71g.
Café da Manhã: Chips de Banana, Almendras, Sturla Semilla de Girasol , Peras, Banana, Yogurísimo Yogurt Natural. Almoço: Empanada de Verdura, Palta, Brownie. Jantar: Brownie. Lanches/Outros: Riera Grisines Tradicionales, Maní, Finlandia Queso Crema Finlandia Balance, Molinos Ala Tostaditas de Arroz y Garbanzos, Chupetin, Banana. mais...
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Perdendo 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de april :p
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