Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 setembro 2023
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59 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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938 kcal
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Gord: 16,04g | Prot: 42,03g | Carbs: 162,37g.
Café da Manhã: Banana Prata, Ovo Frito, Pullman Pão de Forma, Cevada. Almoço: Maçã, Melancia, Banana Prata, Salada Crua, Camil Arroz Branco Cozido, Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). mais...
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Ganhando 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de lariapolo
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