Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 setembro 2023
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83 kg
Perdidos até agora: 0,7 kg.
Ainda faltam: 18 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1451 kcal
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Gord: 81,33g | Prot: 63,15g | Carbs: 119,13g.
Café da Manhã: Mantequilla, Huevo Revuelto. Almoço: Aguacate, Carne de Res Molida (Magra 80% / 20% de Grasa), Habichuelas, Arvejas, Berenjena Cocida. Jantar: Bizcocho. Lanches/Outros: Almojabana. mais...
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Ganhando 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de AdriOL87
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