Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 setembro 2023
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100 kg
Perdidos até agora: 6,2 kg.
Ainda faltam: 20 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1393 kcal
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Gord: 51,40g | Prot: 46,51g | Carbs: 187,06g.
Café da Manhã: Pão Doce, Pão Doce, Café com Açúcar. Almoço: Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Carne de Porco do Lombo (Filé), Arroz Branco, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido. mais...
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Ganhando 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de PCFB
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