Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 setembro 2023
|
97,4 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg.
Ainda faltam: 27,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1752 kcal
|
Gord: 88,30g | Prot: 126,17g | Carbs: 108,54g.
Café da Manhã: Селяночка Яйцо Куриное Деревенское, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный Цельнозерновой, Авокадо Авокадо. Almoço: Олейна Масло Подсолнечное с Оливковым Маслом, Bombbar Батончик Неглазированный "Грецкие Орехи с Мёдом", Global Village Мексиканская Смесь Овощная, Огурец, Ярче Котлеты из Мяса Свинины. Jantar: Bombbar Whey Protein Tiramisu, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Апельсин, Пятерочка Яблоко Сезонное . mais...
|
Ganhando 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Lisava =]
|