Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 setembro 2023
|
79,9 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg.
Ainda faltam: 17,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1464 kcal
|
Gord: 35,77g | Prot: 122,15g | Carbs: 166,55g.
Desjejum: Itambé Leite em Pó Desnatado, Integralmedica Whey 100% Pure Cookies & Cream, Morangos. Café da Manhã: Wickbold Pão de Forma Integral, Ovo Frito. Almoço: Banana Prata, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Abóbora Cabotia, Carioca Feijão Cozido. Lanche da Tarde: Banana Prata, Doce de Leite, Wickbold Pão de Forma Integral. Chá da Tarde: Bolinho de frango e abóbora cabotcha. Jantar: Mel, Nestlé Iogurte Natural Integral. mais...
|
Perdendo 0,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Natália Luz
|