Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 setembro 2023
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90,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 10,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1664 kcal
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Gord: 63,79g | Prot: 48,05g | Carbs: 236,33g.
Café da Manhã: Yeşil Biber, Domatesler, Salatalık (Soyulmuş), Zeytin, Migros Ezine Peyniri, Ev Kızartması, Beyaz Ekmek, Haşlanmış Yumurta. Almoço: Kelek, Salatalık. Jantar: Birşah Tam Yağlı Yoğurt, Tam Buğday Ekmeği, Tereyağlı Pirinç Pilavı, Zeytinyağlı Taze Fasulye. Lanches/Outros: Kurutulmuş Hünnap, Mandalina, Yaş Pasta, Sarımsak. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de bayram1907
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