Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 setembro 2023
|
92,4 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg.
Ainda faltam: 7,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1199 kcal
|
Gord: 31,06g | Prot: 62,27g | Carbs: 149,82g.
Café da Manhã: Край Каравай Батон Нарезной, Савушкин Продукт Теос 2%, Свекла Вареная, Вареное Яйцо, Картофельный Суп, Пятерочка Яблоко Сезонное . Almoço: ВкусВилл Паста с Овощами, Вареное Яйцо, Савушкин Продукт Теос 2%, Свекла Вареная. Jantar: Йогурт демидовский, Творог 5%. Lanches/Outros: Йогурт демидовский, Магнит Хлебцы с Гречневой Крупой, Яблочное Пюре Несладкое. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de olga_m1975
|