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71,4 kg
Perdidos até agora: 9,8 kg.
Ainda faltam: 16,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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825 kcal
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Gord: 30,60g | Prot: 76,32g | Carbs: 65,43g.
Café da Manhã: Lengkuas, Safiya Chia Seed, Sereh, Jahe, Kunyit, Lemon, Lengkuas, Safiya Chia Seed, Sereh, Jahe, Kunyit, Lemon. Almoço: Indofood Bumbu Racik Ayam Goreng, Stroberi, Pepaya, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Tumis Kangkung, Ubi Ungu Rebus. Jantar: Pepaya, Tumis Kangkung, Tempe Rebus. Lanches/Outros: Mama Suka Rumput Laut Panggang (Nori), Dimsum. mais...
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Perdendo 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de IstriSeokjin
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