Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 setembro 2023
|
103,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 43,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2652 kcal
|
Gord: 143,25g | Prot: 93,34g | Carbs: 189,65g.
Café da Manhã: Сахар, Кофе, Яйцо, Оливки (Любого Размера), Помидоры, Паштет, Хлеб Цельнозерновой. Almoço: Паштет, Курица, Борщ Украинский. Jantar: Сосиска, Плавленный Сыр, Смешанные Орехи, Вино Сухое, Сосиска, Плавленный Сыр, Смешанные Орехи, Вино Сухое, Яготинский Какао на Молоке 3,2%, Яблочный Штрудель. Lanches/Outros: Смешанные Орехи, Компот без Сахара, Яблоко Голден. mais...
|
Perdendo 11,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de МаринаКузя
|