Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 setembro 2023
|
71,6 kg
Perdidos até agora: 19,4 kg.
Ainda faltam: 16,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2020 kcal
|
Gord: 91,77g | Prot: 73,71g | Carbs: 220,01g.
Café da Manhã: Слабое Кофе с Сахаром, Ремит Грудинка Домашняя Копчено-Вареная , Рот Фронт Конфета Батончик, Добрые Съести Шаурма с Курицей и Овощами . Almoço: Бургер Кинг Кинг Фри Стандартная , Бургер Кинг Рожок, Бургер Кинг Чизбургер. Jantar: Каждый День Грудинка Копчено-Вареная, Батон Нарезной, Рот Фронт Конфета Батончик, Приосколье Куриные Сердечки, Печень Свиная, Макароны Отварные, Каждый День Грудинка Копчено-Вареная, Батон Нарезной, Рот Фронт Конфета Батончик, Приосколье Куриные Сердечки, Печень Свиная, Макароны Отварные. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ksusavin10
|