Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 setembro 2023
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64,7 kg
Perdidos até agora: 19,3 kg.
Ainda faltam: 1,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1423 kcal
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Gord: 71,42g | Prot: 77,65g | Carbs: 123,26g.
Almoço: 제육볶음, 바람떡, 양파, 배추김치, 달걀, 대파, 깻잎나물. Jantar: 돼지앞다리, 감자칩 (소금들어간), 시래기된장국, 바람떡. Lanches/Outros: 초콜릿, 배추김치, 돼지앞다리. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de coffesoda
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