Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 setembro 2023
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57,7 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg.
Ainda faltam: 4,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1247 kcal
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Gord: 54,44g | Prot: 39,45g | Carbs: 152,40g.
Café da Manhã: Kepala Djenggot Teh Hijau, Aoka Roti Panggang Rasa Nanas. Almoço: Nangka, Tumis Pakcoy, Nasi Putih, Telur Balado. Jantar: Pangsit Goreng, Telur Goreng, Nasi Putih, Mie Gacoan Mie Iblis. mais...
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Perdendo 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de syafitri28
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