Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 setembro 2023
|
87,9 kg
Perdidos até agora: 10,1 kg.
Ainda faltam: 31,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1185 kcal
|
Gord: 36,75g | Prot: 69,08g | Carbs: 157,12g.
Café da Manhã: Blue Diamond Almond Breeze Chocolate Milk, 100% Maple Syrup, Coffee, Bananas, Diamond of California Chopped Walnuts, McCann's Instant Irish Oatmeal - Plain, American Spoon Granola, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Dannon Greek Yogurt - Strawberry. Almoço: Coffee, Muenster Cheese, Pepperidge Farm French Vanilla Creme-Filled Pirouettes Rolled Wafers, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Dietz & Watson Tavern Ham, Eggland's Best Large Grade A Eggs, Pepperidge Farm Dark Pump Pumpernickel Bread, Nature Sweet Cherub Tomatoes, Coca-Cola Diet Coke. Jantar: Tabasco Original Pepper Sauce, Zucchini , Hellmann's Light Mayonnaise, StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water (Pouch), Coffee, Nature Made Calcium Magnesium Zinc, Bananas, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Onion Powder, Pepperidge Farm Chocolate Fudge Pirouettes Creme-filled Rolled Wafers, Celery, Dannon Light & Fit Zero Sugar, Pepperidge Farm Classic Onion Sandwich Buns with Poppy Seeds, Nature Sweet Cherub Tomatoes, Olive Oil. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de MemName1050
|