Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 setembro 2023
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80,5 kg
Perdidos até agora: 11,8 kg.
Ainda faltam: 12,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1514 kcal
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Gord: 58,51g | Prot: 81,24g | Carbs: 164,53g.
Café da Manhã: Светаево Творог Рассыпчатый 5%, Нижегородский Хлеб Лаваш Армянский Тонкий, Луговая Свежесть Сыр Лёгкий 9%, Националь Хлопья Овсяные Геркулес. Almoço: Говядина Тушеная, Макароны Отварные. Jantar: Говядина Тушеная, Макароны Отварные. Lanches/Outros: Мандарины. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de ekaterinafart
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