Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 setembro 2023
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92,2 kg
Perdidos até agora: 7,2 kg.
Ainda faltam: 21,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1384 kcal
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Gord: 43,83g | Prot: 54,39g | Carbs: 183,45g.
Almoço: Мёд, Tesco Natural Yogurt, Creamfields Mild Cheddar, Tesco Medium Eggs, By Sainsbury's Pearl Barley, Tesco Cooked Beetroot. Jantar: McVitie's Jaffa Cakes, Tesco Parsnips, Asda Bulgur Wheat, Creamfields Mild Cheddar, Asda Cucumber, Tesco Iceberg Lettuce. Lanches/Outros: Cottage Bakery 9 Choc Chip Fairy Cackes, Tesco Apples, Tesco Cashew Nuts. mais...
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Ganhando 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de KostyantynT
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