Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 setembro 2023
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54,7 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg.
Ainda faltam: 2,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2180 kcal
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Gord: 78,29g | Prot: 85,02g | Carbs: 262,55g.
Café da Manhã: Weihenstephan Bio Frische Milch 3,8% Fett, REWE Banane, DM Bio Haferflocken Feinblatt, DM Bio Leinöl Nativ. Almoço: Aldi Banane, DM Bio Haferflocken Feinblatt, Weihenstephan Bio Frische Milch 3,8% Fett. Jantar: GutBio Rote Linsen Nudeln, Alnatura Passierte Tomaten. Lanches/Outros: Baresa Grüne Oliven mit Mandeln. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mia 1.
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