Jornal de jeanpierre67, 24 set 23

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 setembro 2023
117,7 kg Perdidos até agora: 7,4 kg.    Ainda faltam: 27,7 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1388 kcal Gord: 49,23g | Prot: 60,26g | Carbs: 172,58g.   Café da Manhã: Lidl Lait Écrémé, Envia Yaourt aux Fruits 0%, Thé (Brassé), Céréales Noix Chocolat, Bio la Vie Pomelos, Café. Almoço: Poires, Envia Yaourt aux Fruits 0%, Marque Repère Meule Fruitée, Petits Pois (Égouttés Solides, en Conserve), Harvest Basket Frites au Four Allumettes, Lidl Cordon Bleu. Jantar: Milbona Plume de Lait, Milbona Fromage à Tartiner Échalote et Ciboulette, Pommes, U Biscottes aux 6 Céréales, Galette de Courgette. mais...
3305 kcal Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...
Ganhando 8,4 kg por Semana

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