Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 setembro 2023
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51 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1321 kcal
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Gord: 45,81g | Prot: 97,72g | Carbs: 124,02g.
Café da Manhã: Brin de Jour Barres Chocolat aux 5 Céréales, Brin de Jour Barres Chocolat aux 5 Céréales, Brin de Jour Barres Chocolat aux 5 Céréales, Brin de Jour Barres Chocolat aux 5 Céréales. Almoço: Alpro Lait d’Amande Non Sucré, Auchan Noix de Cajou Grillées Non Salées, Auchan Filets de Poulet Rôtis Entiers, Mon Fournil Graines de Tournesol, Florette Le Chou Blanc. Jantar: Alpro Lait d’Amande Non Sucré, Mon Fournil Graines de Tournesol, Picard Yakisoba au Poulet, Alpro Lait d’Amande Non Sucré. Lanches/Outros: Auchan Noix de Cajou Grillées Non Salées, Auchan Noix de Cajou Grillées Non Salées, Danone Light & Free Cerise, Mon Fournil Graines de Tournesol, Justin Bridou Bacon Fumé, Mon Fournil Graines de Tournesol, Danone Light & Free Cerise, Pomme. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de handofglory
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