Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 setembro 2023
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82,8 kg
Perdidos até agora: 0,2 kg.
Ainda faltam: 3,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2104 kcal
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Gord: 60,94g | Prot: 128,67g | Carbs: 255,76g.
Café da Manhã: Maribel Pflaumenmarmelade, Grafschafter Croissants, Lätta Halbfettmargarine, Kaffee mit Milch und Zucker. Almoço: Dr. Oetker Russischer Zupfkuchen. Jantar: Weißer Reis (Langkorn), Bauernglück Hähnchenbrustfilet in Paprikamarinade. Lanches/Outros: Freeway Iso Sport. mais...
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Perdendo 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de fjg major
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