Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 setembro 2023
|
70,5 kg
Perdidos até agora: 9 kg.
Ainda faltam: 11 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1594 kcal
|
Gord: 94,61g | Prot: 71,10g | Carbs: 155,73g.
Café da Manhã: Кофе (из Молотых Зерен), Простоквашино Молоко 2,5%, Бутерброд с маслом и сыром. Almoço: Белый Хлеб, Вареное Яйцо, Суп куриный с клёцками. Jantar: Самокат Сок Яблоко Фейхоа с Мякотью, Вешки-Свит Колосок с Маковой Начинкой , Картошка Вареная, Шашлык из Свинины. mais...
|
Ganhando 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de a5p5
|