Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 setembro 2023
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79,4 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg.
Ainda faltam: 14,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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588 kcal
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Gord: 28,95g | Prot: 28,89g | Carbs: 40,02g.
Café da Manhã: Простоквашино Кефир 3,2%, Му-У Сметана 15%, Из Села Удоево Творог 9%. Almoço: Две Палочки Лапша Удон с Курицей и Овощами. mais...
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Ganhando 11,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Oksa_Yaku
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