Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 setembro 2023
|
76,1 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg.
Ainda faltam: 16,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
918 kcal
|
Gord: 49,26g | Prot: 68,81g | Carbs: 37,99g.
Café da Manhã: Жареное Яйцо, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Нежинская Творог 5%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Almoço: Русское Море Морская Капуста, Огурец (с Кожурой), Ярче Томаты Сливовидные Желтые, Биточки с пшеном. mais...
|
|
2105 kcal
|
Exercício:
Fitness (Treino Funcional) - 55 minutos, Apple Health - 23 horas e 5 minutos. mais...
|
Ganhando 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de origirl
|