Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 setembro 2023
|
48 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1772 kcal
|
Gord: 65,23g | Prot: 88,66g | Carbs: 213,20g.
Café da Manhã: Biscotti sesamo/avena/banana, Dole Banana, Granarolo Latte Accadì senza Lattosio 1% di Grassi. Almoço: Meggle Panna per Caffè, Pera Coscia, Dole Banana, Buoni di Natura Semi di Chia, Selex Miele, Fage Yogurt Greco Total 2%. Jantar: Fini Glassa Aceto Balsamico, Granarolo Mozzarella Oggi Puoi, Le Conserve della Nonna Ceci Giganti, Carote, Rucola, Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Merano Olive Riviera Denocciolate, Pomodori Ciliegini, Lidl Branzino. Lanches/Outros: Esselunga Uva, Susine. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Anya1806_
|