Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 setembro 2023
|
71,7 kg
Perdidos até agora: 19,3 kg.
Ainda faltam: 16,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1578 kcal
|
Gord: 57,05g | Prot: 48,93g | Carbs: 224,74g.
Café da Manhã: Слабое Кофе с Сахаром, ВкусВилл Пирожки Печеные с Яблоком, Сыр Российский, Ветчина, Белый Хлеб. Almoço: Бургер Кинг Рожок, Бургер Кинг Соус Барбекю, Бургер Кинг Наггетсы (5), Бургер Кинг Чизбургер. Jantar: ВкусВилл Пирожки Печеные с Яблоком, Сливочное Масло, Хлеб Черный, Слабое Кофе с Сахаром. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ksusavin10
|