Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 setembro 2023
|
65,3 kg
Perdidos até agora: 18,7 kg.
Ainda faltam: 2,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1204 kcal
|
Gord: 40,32g | Prot: 71,96g | Carbs: 144,38g.
Café da Manhã: 깻잎나물, 대파, 삶은 계란, 콩나물무침, 찜닭. Jantar: 고추잎, 배추김치, 콩나물무침, 방울 토마토, 청경채, 돼지앞다리, 농심 생생우동면. mais...
|
Ganhando 2,8 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de coffesoda
|