Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 setembro 2023
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59,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2126 kcal
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Gord: 48,38g | Prot: 178,33g | Carbs: 253,09g.
Café da Manhã: 양배추, 찐고구마, 아몬드, 토마토, 살짝 삶은 계란, 닭가슴살, Dole 바나나, 밥. Almoço: 양배추, 찐고구마, 아몬드, 토마토, 살짝 삶은 계란, 닭가슴살, Dole 바나나, 밥. Jantar: 양배추, 찐고구마, 아몬드, 토마토, 닭가슴살, Dole 바나나. Lanches/Outros: 미숫가루, 킹콩팩토리 머슬킹콩131, 닥터유 단백질바 미니, 맥심 모카골드 마일드 커피믹스. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de biinbulin
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