Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 setembro 2023
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87 kg
Perdidos até agora: 7,2 kg.
Ainda faltam: 22 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1052 kcal
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Gord: 46,89g | Prot: 48,05g | Carbs: 112,22g.
Café da Manhã: Café com Leite e Açúcar, Veneza Requeijão Light , Pão, Bolo de Cenoura com Cobertura de Chocolate. Almoço: Ovo Cozido, Couve Manteiga Refogada, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Lanches/Outros: Veneza Queijo Mussarela Fatiado, Banana Nanica, Ovo Frito sem Gordura, Visconti Pão de Forma Integral, Café Pré-Adocicado com Açúcar. mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de bruninhawb
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