Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 setembro 2023
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64,4 kg
Perdidos até agora: 7,6 kg.
Ainda faltam: 14,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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738 kcal
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Gord: 34,58g | Prot: 46,90g | Carbs: 56,49g.
Café da Manhã: Pure Via Stevia , Sucre Brun, Café. Almoço: Citron Vert, Huile d'Olive, Haricots Verts(Égouttés Solides, en Conserve), Super U Asperges Blanches Miniatures, Thon Cuit au Four ou Grillé, Pommes de Terre (Chair, avec du Sel, Bouillies). Lanches/Outros: Carrefour Lait Demi Écrémé, Pomme. mais...
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1629 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 35 minutos, Descansar - 15 horas e 25 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Didy119
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