Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 março 2015
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59,9 kg
Perdidos até agora: 13,2 kg.
Ainda faltam: 4,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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738 kcal
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Gord: 19,04g | Prot: 60,96g | Carbs: 74,11g.
Café da Manhã: Ржаной Хлеб, Сыр Российский, Nordic Овсяные Хлопья с Овсяными Отрубями, Кофе с Сахаром. Almoço: Помидоры Черри, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Lanches/Outros: Schwartau Extra Sauerkirsche, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира). mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de j_ainura
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