Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 setembro 2023
|
42,3 kg
Perdidos até agora: 10,8 kg.
Ainda faltam: 3,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
992 kcal
|
Gord: 38,75g | Prot: 70,73g | Carbs: 89,72g.
Café da Manhã: Сахар, Jacobs Кофе Растворимый Gold, Летний День Молоко 3,2%, Ежевика, Grow Food Запеканка Морковная с Творогом, Магнит Банан. Almoço: Перекресток Куриная Грудка в Яйце, Рузское Молоко Масло Сливочное Традиционное, Рис Вареный. Jantar: SOJ Protein Bar Карамель и Бельгийский Шоколад, SOJ Протеиновый Батончик Кокос. Lanches/Outros: Магнит Яблоко. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de almorff
|