Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 setembro 2023
|
102,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 32,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1318 kcal
|
Gord: 64,01g | Prot: 94,46g | Carbs: 80,89g.
Café da Manhã: Эко Хлеб Мультизлаковый, Лаваш с Творогом и Сыром. Almoço: Зеленая Линия Сыр Мягкий Моцарелла, Сметана 20%, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Sen Soy Гречневая Лапша Вареная , Шоколадница Крем-Суп из Шампиньонов. Jantar: Арбуз. Lanches/Outros: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Эко Хлеб Мультизлаковый, Домик в деревне Молоко 2,5%, ВкусВилл Колбаски для Гриля . mais...
|
Perdendo 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ekaterina303
|