Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 setembro 2023
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74 kg
Perdidos até agora: 11 kg.
Ainda faltam: 2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2345 kcal
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Gord: 125,32g | Prot: 128,78g | Carbs: 178,87g.
Café da Manhã: Melkunie Protein Caffe Latte, Slagroomtaart met Fruit. Almoço: Siro Chocoladesaus , Lotus Carre Confiture , Slagroom, Fermette Glace Vanille, Brownies. Jantar: Minestronesoep, Gepofte Aardappel (met Schil), SPAR Rauwkostmengeling, Colruyt Gemarineerde Ribbetjes. Lanches/Outros: Boni Ontbijtspek, Gebakken Ei. mais...
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Ganhando 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de theredboy
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