Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 setembro 2023
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75 kg
Perdidos até agora: 7,8 kg.
Ainda faltam: 15 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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865 kcal
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Gord: 38,34g | Prot: 43,72g | Carbs: 99,71g.
Café da Manhã: Заря Рулет Европейский , Кофе, Сваренное Вкрутую Яйцо, Окей Гречка, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Almoço: Перекресток Шаурма с Курицей. Jantar: Пятерочка Яблоко Сезонное . mais...
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Perdendo 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de galabar
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