Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 setembro 2023
|
104 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 14 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1875 kcal
|
Gord: 139,29g | Prot: 112,56g | Carbs: 39,15g.
Café da Manhã: Псиллиум, Мука Миндальная, Вареное Яйцо, 6 Соток Ассорти, Махеевъ Майонез Провансаль 67% с Лимонным Соком, ВкусВилл Кремчиз, Яйцо, ВкусВилл Кета Малосоленая Филе Ломтики, Кетоша Мука Миндальная, Помидоры. Jantar: Кедровые Орехи , Оливковое Масло, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Капуста Тушеная с Мясом, Веско Стейк Рибай. Lanches/Outros: Домик в деревне Сливки 10%, ВкусВилл Кремчиз, Кетоша Мука Миндальная, Кетоша Мука Кокосовая, Яичный Желток, Домик в деревне Творог 9%, Сливы. mais...
|
Perdendo 1,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Paul7733
|