Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 setembro 2023
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66,9 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg.
Ainda faltam: 8,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1298 kcal
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Gord: 43,51g | Prot: 69,49g | Carbs: 159,39g.
Café da Manhã: Сахар, Банановый кекс мамин, Кофе с молоком 0.5%. Almoço: Помидоры, Бедро или филе пп, Шебекинские Спагетти. Jantar: Помидоры, Лук. Lanches/Outros: Кофе с молоком 0.5%, Яблоко, Snaq Fabriq Батончик Шоколад. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de zincy
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