Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 setembro 2023
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87,1 kg
Perdidos até agora: 7,8 kg.
Ainda faltam: 19,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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895 kcal
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Gord: 22,07g | Prot: 54,55g | Carbs: 123,39g.
Café da Manhã: Tirolez Queijo Minas Frescal, Baldini Pão de Forma Integral, Café com Leite Desnatado. Almoço: Manga Palmer, Conquista Palmito, Tomates, Alface Americana, Salada de Frango, Seara Filezinho de Peito de Frango, Swift Arroz com Brócolis. Jantar: Salpicão de Frango. Lanches/Outros: Piraquê Biscoito Salgado com Gergelim, Parmalat Leite Desnatado, Toddy Toddy, Suco de Abacaxi com Hortelã, Chá de Casca de Abacaxi, Batavo Iogurte Pense Zero Morango. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Alison Cristine
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